Materi Kelas 8 smt 2 Minggu 7 renang lanjutan

 B. Gerak Spesifik Lengan Renang Gaya Dada

(3) Akhir gerakan: kedua lengan lurus ke depan, pandangan terpusat pada tangan, hingga batas air berada pada alis mata.
(4) Fokus perhatian pada gerakan tangan. (Lihat Gambar 8.5).

Untuk contoh gerakan  renang gaya dada bisa dilihat pada video dan link di bawah ini :

https://drive.google.com/file/d/1yLkPXd8JquMSt9LueifyErZu3WJQlAd3/view?usp=sharing