4. Aktivitas Pembelajaran Rangkaian Gerakan Loncat Harimau dan Meroda
Aktivitas belajar yang ke-4 yang akan kamu pelajari di dalam Bab VI ini adalah rangkaian gerak loncat harimau dan meroda. Tingkat kesulitan keterampilan gerak ini cukup tinggi, tapi kalau kamu sungguh-sungguh dalam mempelajarinya kamu akan bisa. Cara melakukan kombinasi gerakan loncat harimau dan meroda sebagai berikut.Setelah melakukan sikap akhir gerakan loncat harimau kemudian berdiri, langkahkan salah satu kaki ke depan untuk melakukan gerakan meroda.
5. Aktivitas Pembelajaran Rangkaian Gerakan Meroda dan Lenting Tangan
Aktivitas pembelajaran yang ke-5 ini memuat tentang kombinasi gerakan meroda dan lenting tangan, pelaksanaannya sebagai berikut.
Untuk dapat melakukan aktivitas pembelajaran rangkaian gerakan meroda dan lenting tangan, terlebih dahulu harus dapat melakukan hal-hal sebagai berikut : (1) Penguasaan gerakan meroda dan (2) penguasaan gerakan lenting tangan.
amati video berikut ini
Silahkan kerjakan tugas pada form di bawah ini
Tidak ada komentar:
Posting Komentar